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Podcast

Le verre de trop : quels sont les dangers de l’alcool et comment y faire face ?

L’alcool est l’une des addictions les plus courantes qui reste pourtant difficile à comprendre, à prévenir mais aussi à combattre.

11 janvier 2021
Podcast

Positive Attitude : comment l’optimisme peut-il changer notre vie de tous les jours ?

Comment l’optimisme peut-il changer notre vie de tous les jours ? Voir le verre à moitié vide ou le voir à moitié plein, vous connaissez le problème.

21 décembre 2020
Podcast

Covid-19 et confinements : Quels impacts sur la santé mentale ?

Les mises sous cloches successives, durant cette crise sanitaire, ont fortement impacté la santé mentale des Français. Dans ce podcast, le Professeur Karila nous explique pourquoi cette épidémie génère du stress et de l’anxiété, qui sont les personnes particulièrement exposées et surtout, il nous livre ses conseils pour nous aider à mieux traverser cette période.

18 décembre 2020
Podcast

Le confinement peut-il favoriser les addictions ?

Les Français sont entrés dans un déconfinement progressif depuis le 11 mai dernier. Ces deux expériences inédites ont pu provoquer des émotions fortes, du stress et de l’inquiétude et, dans certains cas, favoriser des conduites addictives ou des surconsommations. Quand faut-il commencer à s’en inquiéter et comment agir ? Le point dans ce podcast avec le Professeur Karila, psychiatre, spécialiste de l’addictologie et porte-parole de l’association SOS Addictions.

18 décembre 2020
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Aider l’aidant : Comment mieux soutenir les aidants dans leur quotidien ?

Pour tous ces gens en charge en partie ou totalement d’un proche dépendant, la liste des tâches quotidiennes tient déjà d’un temps plein voire parfois de deux.

30 novembre 2020
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Ensemble rendons visible ce que nous faisons pour le bien-être des salariés

Trouver la meilleure protection sociale pour les salariés nécessite de comprendre, de se former, de comparer, de négocier, d’expliquer, de réexpliquer, de piloter…
Pourtant, les salariés sont encore trop peu nombreux à utiliser pleinement les services mis en place par leurs contrats de protection sociale collective.
Dans cet épisode, vous découvrirez des leviers pour améliorer la conscience des salariés sur la protection sociale dont ils bénéficient.

16 octobre 2020
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Money Money Money : Comment apprendre à mieux gérer son budget et ses finances familiales ?

La finance, en fait, ce n’est pas qu’une affaire de spécialistes. Acheter, emprunter, épargner, investir, préparer sa retraite.

7 septembre 2020
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Dans l’entreprise, facilitons ensemble la vie des aidants familiaux

On estime entre 8 et 11 millions d’aidants familiaux en France dont 52% travaillent.
C’est presque 1 personne sur 2… Dans cet épisode, vous découvrirez des leviers d’actions que toutes les entreprises peuvent mettre en place dans le cadre de la négociation collective pour aider les aidants.

22 juillet 2020
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Respect : comment faire progresser la lutte contre les violences faites aux femmes ?

La réalité des chiffres est accablante, celle d’une violence massive, physique ou psychologique. Trop souvent, encore aujourd’hui, des femmes sont méprisées, agressées, violentées et même tuées chez elle, mais aussi parfois dans la rue, au travail, pour la seule raison qu’elles sont des femmes.

24 avril 2020
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Du nouveau dans votre assiette : peut-on encore se faire plaisir à table sans nuire à sa santé ?

On a aujourd’hui les applications 📱 qui nous disent tout sur notre alimentation, le bio est désormais partout, bref on pourrait croire que bien manger 🍽️ serait devenu plus simple, plus accessible aussi et pourtant le compte n’y est pas encore. Pour en parler, je reçois aujourd’hui l’un des artisans de cette nouvelle transparence de l’alimentation, Stéphane Gigandet, fondateur d’OpenFoodFacts.

17 janvier 2020